Сеть знакомств для любителей книг




Интернет реклама УБС
Кулинария

Поделиться в Facebook Купить:
Купить в Украине
Линдси Никсон
Растительная диета. Скажи “да” своему здоровью

Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно. Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть. Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопросами, сомнениями и непростыми изменениями. Эксперт Линдси Никсон помогла тысячам своих клиентов перейти на полезную растительную диету и сама придерживается её уже много лет. В этой книге она отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть: - Почему нужно выбирать растительную диету? - Что это вообще такое? - Подходит ли растительная диета мужчинам? Женщинам? Детям? Спортсменам? - Как на нее перейти? - Как избавиться от лишнего веса с помощью этой диеты?
< Вернуться к рецензии

Линдси Никсон : Растительная диета. Скажи “да” своему здоровью

[написать рецензию на эту книгу] [добавить книгу в закладки]
Sofiya Svetlichnaya
Слово "диета" в контексте данной книги не вписывается в понимание современности: в диетические законы "на кефире/без углеводов"/пп-шное существование с ежедневным взвешиванием продуктов и прочей ерундой.

Так вот, растительная ДИЕТА - это свобода. Жизнь без строго прописанного меню, но с ошеломляющим количеством продуктов, которые можно=нужно=важно кушать!

Растительный мир ЗАПРЕДЕЛЬНО богат!
Это жизнь счастливых людей, если сполна окунуться и жонглировать продуктами, вкусами, вариантами, никакой агрессии, раздраженности и упадка сил не будет.

Когда я рекомендую эту книгу, то характеризую её одним словом "мягкая". В ней ответы на самые распространенные вопросы о питании растениями. Реальные истории. Яркие картинки.

Поделиться в Facebook взять код для блога
1/4  = 5
Линдси Никсон Растительная диета. Скажи “да” своему здоровью

С этой книгой читают:
 


Нассим Николас Талеб
Черный лебедь
 


Кармин Галло
Презентации в стиле TED: 9 приёмов лучших в мире выступлений
 


Майкл Микалко
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
 


МакКеон Грег
Эссенциализм. Путь к простоте
 


Кейт Феррацци, Тал Рэз
Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга