Сеть знакомств для любителей книг


Интернет реклама УБС



Поделиться в Facebook
Тит Нат Хан
Как есть осознанно

< Вернуться к рецензии

Тит Нат Хан : Как есть осознанно

[написать рецензию на эту книгу] [добавить книгу в закладки]
Sofiya Svetlichnaya
Осознанность в питании это не только то, что ты ешь. Но и как, с кем, в каких условиях, под какие звуки и мысли ты принимаешь пищу.

Нам, вечно спешащим людям, сложно понять
как в одном листике/зернышке/семечке может уместиться целая Вселенная. Оказывается может, ещё как может... В сценарии жизни мы даём пище роль не по её темпераменту, часто употребляем вовсе неживые продукты.

Книга похожа на маленький комочек радости. Читается за час или по одной мысли в день. Просто Тит Нат Хан не любит многословия (кто читал, тот знает). Его посыл всегда о важном, минималистичном. За пределом суеты...

Поделиться в Facebook взять код для блога
1/2  = 3


Тит Нат Хан
Как есть осознанно

С этой книгой читают:
 


Кармин Галло
Презентации в стиле TED: 9 приёмов лучших в мире выступлений
 


Майкл Микалко
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
 


Мари Кондо
«Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
 


МакКеон Грег
Эссенциализм. Путь к простоте
 


Шерил Стрейд
“Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя”