Сеть знакомств для любителей книг




Интернет реклама УБС
Самоменеджмент

Поделиться в Facebook Купить:
Купить в Украине
Джон Кэллос
Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

От издателя О чем эта книга Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга "работа - дом", что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром - физическим и ментальным? Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер. Сначала он всего лишь хотел похудеть со своих 100 с лишним килограммов до 80. Но сама по себе эта цель довольно тусклая, и у него не получалось. Тогда он для азарта решил участвовать в местных соревнованиях по спринт-триатлону (для чего в ходе тренировок пришлось и похудеть, и изменить режим, и переиначить схему питания, и накачать мышцы). А дальше… дальше он замахнулся на Ironman, изнурительную триатлонную гонку на 140,6 мили (почти 226 км), включающую заплыв на 2,4 мили (3,8 км), велопробег на 112 миль (180 км) и марафон на 26,2 мили (42 км 195 м). Те, кто финишировал до истечения 17-часового срока, получают титул "Железный человек". Но главное - в конце пути находят новых себя: азартных, упрямых, сильных, собранных, бесстрашных, готовых покорять новые вершины. Хотите испытать себя и влиться в ряды этих людей? Для кого эта книга Для тех, кто когда-то занимался спортом и хочет вернуть себя к активной жизни Для тех, кому интересно ставить себе высокие цели и достигать их. Для тех, кто хочет сойти с наезженной жизненной колеи и впустить в свою жизнь нечто новое и захватывающее. От автора Есть люди-трудоголики: вся их жизнь подчинена работе, они разрываются на части, пытаясь одновременно выполнять массу срочных дел, планов и проектов и при этом сохранять нормальные отношения в семье. Большинство таких людей пребывает в состоянии постоянного стресса. Они нарушают данные себе обещания и, обделяя вниманием друзей и близких и небрежно относясь к собственному здоровью, тяготятся чувством вины и стыда. Все, кроме работы, откладывается на потом: слишком сильна иллюзия, что "когда-нибудь я сумею остановиться, заняться собой, наладить отношения в семье и начать тренировать малую бейсбольную лигу". Когда-то и я успокаивал себя таким образом. Я прекрасно понимаю страхи, надежды, чувство вины таких людей. Знаю, что они и дальше будут следовать по пути несдержанных обещаний и несбывшихся надежд - до тех пор, пока мир вокруг не начнет рушиться. Только это может заставить их пересмотреть приоритеты и начать действовать, но пока в их жизни не случится серьезный перелом - смена работы, развод или резкое ухудшение здоровья, - они так и будут приносить себя в жертву и копить стресс, мучаясь угрызениями совести и теряя уважение к себе. Именно этим людям - прежде всего руководителям компаний и менеджерам среднего звена, которых я так хорошо знаю, с которыми работал и впредь буду работать, - я посвящаю эту книгу, где рассказываю о своем трудном пути к триатлону. Информация об авторе Джон Кэллос - президент консалтинговой фирмы IdeaBridge. Джон дает консультации по повышению эффективности работы, устраивает выездные семинары по стратегическому планированию, тренирует представителей руководящего звена и т.п. Читает лекции на тему руководства, личностного роста, организационной эффективности, а также стратегий роста корпораций. Ранее работал в банковской сфере. Выпускник Университета Южной Калифорнии, Джон в юности активно занимался бегом, легкой атлетикой, футболом. После длительного перерыва уже в зрелом возрасте увлекся триатлоном. На базе полученного опыта была написана книга Iron Ambition. Семья Кэллос живет в Лонг-Бич, Калифорния. Связь с автором: www.JohnCallos.com www.IronAmbition.com www.IdeaBri

Джон Кэллос : Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

[написать рецензию на эту книгу] [добавить книгу в закладки]
Игорь Манн
Я не железный
Прочитал нашу новую книгу «Железный человек есть в каждом».

И я понял, что я не железный.
И что железного во мне не так много.
И что я завидую тем, кто находит в себе стержень и начинает…

Автору книги 45 – и мне 45, но какая между нами разница!

Книга рекомендована всем, кто хочет «вздрогнуть» - хотя бы при чтении.

Я же – благодаря книге – поставил перед собой цель, результат которой
планирую продемонстрировать в декабре.

Поделиться в Facebook взять код для блога
25/32  = 57
Джон Кэллос Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman
Andriy Mariyko
Всем кто решил изменить свою жизнь "впустив" в неё спорт! Всем кто решил начать активно заниматься спортом! Рекомендую прочесть эту книгу!
В книге предостаточно полезных советов и ссылок. Автор детально описывает свой нелегкий путь от кресла бизнесмена до участника IRONMAN.
Джон Кэллос в своей книге отлично передал эмоции и проблемы с которыми он столкнулся после того как поставив перед собой супер задачу - пройти полностью IRONMAN (3,8 км в открытой воде, затем 180 км на велосипеде +­ марафон, ИТОГО 226 км).
Книга не дает единого рецепта для достижения результата, ведь у каждого он свой. Но! Она дает направление и желание познать себя. Надо только перестать плакаться, жаловаться и никогда не отступать.

Поделиться в Facebook взять код для блога
6/15  = 21
Джон Кэллос Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

С этой книгой читают:
 


Кристина Комафорд-Линч
Правила для игры без правил. Стань хозяином собственной жизни!
 



Откуда берутся идеи? Креативные решения бизнес-проблем
 


Макс Кідрук
БОТ-2. Гуаякільський парадокс
 


Джек Фостер
Откуда берутся идеи
 


Сергей Тармашев
Наследие