Сеть знакомств для любителей книг


Книжная Баннерная Сеть

Список лучших рецензий


 3651..3660 3661..3670 3671..3680 Ctrl ← 3681..3690 Ctrl → 3691..3700 3701..3710 3711..3720 
Sofiya Svetlichnaya
   Робин Чаткан “Жизнь кишечника. Борьба за бактерии”   
Когда есть явные проблемы со здоровьем, а медикаментозное вмешательство освобождает от симптом лишь на время. В борьбу за наш организм должны вступить бактерии. Слово на первый взгляд страшное и явно нечистое ;).

Но если копнуть глубже, то, казалось бы, не дружелюбные существа превращаются в верных товарищей, стражей порядка и незаменимый источник отменного самочувствия. К тому же, заселение нашего организма правильными бактериями гарантирует отсутствие недомоганий в кишечнике. Главное “не бояться испачкаться и вырастить в себе некоторые полезные микробы”.

“Жизнь кишечника. Борьба за бактерии” Робин Чаткан.

Потеряться на виражах в поисках эликсира здоровья, проще простого. Мы же под страхом жуткой пытки не хотим ОСОЗНАВАТЬ четкую связь заболеваний с потреблением искусственных продуктов питания, нескончаемым приемом антибиотиков/противовоспалительных препаратов/гормонов, недостатком клетчатки в виде ростков-корешков.

Но именно эти факторы являются основой для заселения и жизни в нашем организме тех самых кишечных бактерий, без которых вялому существованию человека придет конец. Жизнь микрбиома насыщена событиями. Но насколько эти события позитивны зависит только от нас.

Автор не поскупилась на подробные описания видов бактерий, как плохих, так и хороших. Личные истории из практики. Заболевания, их симптомы и причинно-следственные связи с продуктами питания, приемом медикаментов.

Так что читаем полезные книги о человеческом организме и взращиваем в себе правильные бактерии :).

Ruslan Shevchenko
   Чарлз Дахігґ Сила звички: чому ми діємо так а не інакше в житті та бізнесі   
Переклад https://en.wikipedia.org/wiki/The_Power_of_Habit, досить непоганий. Зміст - опис нейрологічного циклу формування, закріплення та зміни звичок. Після прочитання мимоволі починаєшь експериментувати зі змінамі своїх звичок (не знаю - наскільки це надовго). Ще цікава ідея - існування аналогу "звичок" у організацій та схожі методи їх коррекції. У цілому - раджу.

Sofiya Svetlichnaya
   Митио Каку “Космос Эйнштейна: как открытия Альберта Эйнштейна изменили наши представления о пространстве и времени”   
За вселенскими открытиями скрываются жизни людей. Их сумбурный или тряпочный характер, банальные любовные истории или несносные похождения, волнующее чувство юмора или его полное отсутствие, а также частые переезды, бесконечные поиски себя и унылая работа. Столько потрясающих фактов можно узнать о человеке, сквозь призму его ученой степени, безграничной популярности, Нобелевской премии и Общей теории относительности :).

“Космос Эйнштейна: как открытия Альберта Эйнштейна изменили наши представления о пространстве и времени” Митио Каку.

“Мыслитесь с головой поэта”, человек столетия с открытым сердцем, скромная фигура мирового масштаба – Альберт Эйнштейн.

Я напрочь отказалась зарываться в науку, хотя в этой книге её более чем достаточно. Отбрасывая ударной волной слишком углубленные теории, склоки с другими идеями. Я отбирала для себя закулисные повседневности Эйнштейна. И узнала его: как работника патентного бюро, доктора философии НЕ влюбленного в математику, великодушного человека, для которого все люди равны, независимо от возраста и положения в обществе.

Безусловно, интересно узнать, как Великие ученые приходят к тому или иному открытию. С какого озарения зарождаются гениальные теории, и как они путешествуют сквозь столетия в нашу современность. Но именно в этой книге, мне захотелось отбросить в сторону научное и оставить жизненное. Проводить свой маленький психоанализ личности :).

Кому важна физика и четырехмерная структура положения тел в пространстве – это произведение для вас. Кому нужен жизненный путь Эйнштейна – фильтруйте информацию :).

Anastasiya Kryzhanovskaya
   Айн Рэнд Атлант расправил плечи   
Я читала эту книгу дважды, от корки до корки, и оба раза - как в первые.

"Атлант" помогает вспомнить о своей силе и поверить в себя, когда очень хочется сказать: "Я больше не могу, я устал, я имею право на..."

Вспомнить, что никто тебе ничего не должен. Вспомнить, что ты должен только одному человеку в мире - самому себе, и не может быть строже судьи, чем ты сам. Перестать жалеть себя (и остальных) и делать то, что делаешь, настолько хорошо, насколько это вообще возможно.

Да, конечно, можно сказать, что Айн Рэнд гипертрофиловала значение личного по сравнению с общественным, но в этом и суть - показать обратную сторону медали, преувеличенно продемонстрировать последствия, чтобы понял каждый.


Marina Chernovol
   Карола Ганссон Штайнгоф   
Відчути, як воно залишити свою домівку попри власне бажання, доторкнутися до того болю, підгледіти сни...
Радянські війська входять в Угорщину. Люди вимушені залишати свої оселі, втікати, намагаючись не озиратися... Та чи вийде це?
А ще це роман про самотність...

Sofiya Svetlichnaya
   Чарлз Дахигг Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе   
Каждая личность доверху набита привычками. Плохими, хорошими, сложными, нейтральными, малозаметными и нагло выпирающимися наружу. При каждом удобном случае они напоминают о себе. Главенствуют :)! Принимают за нас решения. Доводят до слёз. Или создают иллюзию обмана.

Спешу обрадовать тех (и себя, в том числе :)), кто устал находиться на линии огня с плохими привычками. Их можно переквалифицировать в хорошие :). Есть такая книга "Сила привычки. Почему мы живём и работаем так, а не иначе" Чарлза Дахигга. Которая заставит изрядно поволноваться наши частые перекусы, постоянное обновление ленты, отсутствие физактивности. Или что-то более масштабное, наносящее вред себе/родным/окружающим...

Чарлз любезно предоставил формулу формирования новой ПОЛЕЗНОЙ привычки [Указание-Шаблон-Вознаграждение].
Автор кричит в рупор: главное ПОВЕРЬ В СЕБЯ и измени шаблон! Да, без силы воли, поддержки и самодисциплины здесь не обойтись! Но только представь, каким интересным, насыщенным, ярким будет этот путь.

Сильная и динамичная книга! В ней нет пустых рассусоливаний! Psychology must read с работой над собой. Я провела маленький анализ своих текущих привычек. И воспряла духом! Впереди проработка предложенных автором наставлений.

Павел Ткаченко
   Бен Парр Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту   
В современном мире самым дефицитным ресурсом оказались не деньги и не время, а - внимание. И наше внимание (кое мы очень дозированно и не всегда осознанно распределяем между тысячами ежедневных соблазнов), и внимание окружающих нас людей, в том числе потенциальных работодателей, романтических партнеров, инвесторов, поклонников нашего таланта, наших работников, начальников...

Разумеется, в этой войне за внимание должна быть какая-то выигрышная стратегия, и автор - профессиональный журналист, а затем - венчурный инвестор - считает, что обладает ее секретом.

Первая глава - общий обзор механизмов привлечения внимания. Оно бывает трех типов - непроизвольное, краткосрочное и долгосрочное. и каждое привлекают свои способы и механизмы. И если вы не хотите пускать дело привлечения внимания к вашему делу жизни на самотек - лучше вам такими способами вооружиться.

Затем - 8 глав-способов. Каждый проиллюстрирован примерами, некоторые - с описанием исследований, преимущественно из области поведенческой экономики, но без погружения в глубины.

Вообще книга не поражает глубиной. Скорее, она плавает вместе с автором по верхам научной популярности на стыке с желтой прессой, но, тем не менее, дает комплексный обзор работающих технологий, а также ошибок в их применении (кто, как не бывший журналист и нынешний венчурный капиталист может нам об этом рассказать).

Sofiya Svetlichnaya
   Кристиан Нортроп “Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей”   
Её взгляд насыщен свежими мыслями. Запредельно уверенный шаг привлекает внимание. Она поправляет локоны и широко улыбается в ответ на предложение выпить чашечку кофе :).

Она не стремится быть релевантной, покладистой. Соответствие общепринятым правилам жизни не её стихия. В её стиле вести диалог со своим здоровьем. Не бояться эмоций внутри и изменений снаружи. Понимать себя: спрашивать-отвечать. Уметь отпускать людей/ситуации/проблемы. Быть активной.

И кто посмеет сказать, что этой “девушке” далеко за 40, 50, 60 … лет :)? Она не имеет возраста. В ней столько силы и жизнеутверждающей энергии, что хочется по-доброму завидовать и восхищаться…

Именно такой, Кристиан Нортроп (доктор медицины), видит Женщину без ограничений и «срока годности».

“Богини никогда не стареют. Как всегда оставаться молодой и сияющей”.

Книгу можно читать в любом возрасте. Использовать советы сейчас, либо фиксировать на будущее. Прислушиваться. Искать особые признаки своей личной богини :).

В ней есть спорные моменты. И каждая читательница отыщет свои. Но целостное восприятие волнительное и тёплое :).

Приглянулась. Понравилась. Раскрылась. Заставила задуматься и внести коррективы. Такой для меня была эта книга

Павел Ткаченко
   Лариса Парфентьева 100 способов изменить жизнь. Часть вторая   
Рецензию на эту книгу можно было бы полностью скопировать из рецензии на первую ее часть (book.ua/book/2707?from_review=3832). Все та же компиляция, все тот же рекламный буклет книг по саморазвитию, изданных "МИФом". За одним исключением.

Количество хороших советов по саморазвитию, собранных вместе, имеет кумулятивный эффект, и неминуемо переходит в качество. В данном случае - в мотивацию, в сильный внутренний пинок по направлению к цели.

Это, вероятно, единственная причина читать эту книгу.

Если вы ее решили читать, то вот еще пара причин выбрать именно эту:

1) в ней собраны не только авторские способы добиться перемен. Автор цитирует других авторов, что, с одной стороны, не круто, но, с другой, позволяет прочесть эту книгу вместо доброй полусотни других. Не благодарите.

2) советы типа визуализации мечты, очистки кармы и телепортации к успеху в книгу не вошли. Эти, вероятно, войдут в третью часть книги. Зато тут есть вполне действенные методы понять кто ты, чего хочешь, как начать, ну и все в таком роде.

3) Если вам какие-то, ранее неведомые, способы достичь успеха, лежа на диване, то книга - откровенное разочарование. Если же вы сделали первый шаг - признали наличие проблемы, и не знаете, что делать дальше, то эта книга предложит как минимум варианты. Выбирай на вкус, или пробуй все по очереди.

4) И таки да, книга таки вдохновляет.

Павел Ткаченко
   Питер Мейл Марсельская авантюра   
Сюжетно книга является прямым продолжением "Аферы с вином". Бывший соперник теперь партнер и друг. Книга продолжает серию книг о Семе Левитте, бывшем юристе, бывшем мошеннике, а сейчас - американце, помогающем решать деликатные вопросы на юге Франции.

Главное отличие этой книги от "аферы с вином" - не связанность с вином. На самом деле это сиквел, полностью эксплуатирующий провансальские хиты - море, еда, дольче-вита... Увы, эксплуатирует достаточно прямолинейно и незамысловато, так что каких-то особых причин читать эту книгу, кроме как скоротать время, я не нахожу.

Ах да, книга, разумеется, подымает один важный для любой аутентичной местности вопрос - противоречие между локальной идентичностью и глобализацией (в данном случае в виде конкурса на застройку одной из бухт близ Марселя). Но то, как тема реализована, не заслуживает внимания вдумчивого читателя.

 3651..3660 3661..3670 3671..3680 Ctrl ← 3681..3690 Ctrl → 3691..3700 3701..3710 3711..3720