Сеть знакомств для любителей книг



Sofiya Svetlichnaya
 послать сообщение
добавить в друзья
посмотреть список желаемых книг
посмотреть рекомендуемые пользователю книги

Читают то же, что и вы:
 
Павел Ткаченко

 
Mariana Onysko

 
Алексей Мась





Книги для обмена:
У этого пользователя пока нет книг для обмена


Друзья:
 
Антон Руднев
Антон Руднев

друзей: 1 (смотреть)

Также в друзьях у:
 
Антон Руднев
Антон Руднев

Sofiya Svetlichnaya

У пользователя нет сводных рецензий
лучшие рецензии : новые рецензии

Художественные (2)Философия, история (2)Бизнес (14)
Обучающие книги (8)Здоровье (4)

 1..10 Ctrl → 11..20 21..30 31..40 41..45 
Sofiya Svetlichnaya
"...Я пристрастился к узнаванию нового. Учеба - это зависимость, в которой я не стесняюсь признаться. Наоборот, я заявляю о ней во всеуслышание". Кармин Галло.
Для меня это слова-эликсир. Подтверждение тому, что я ещё в своём уме :) и даже больше - на правильном пути!

"Презентации в стиле TED: 9 приёмов лучших в мире выступлений" Кармин Галло.

От первого до последнего слова. От Билла Гейтса с его москитами до Бена Аффлека с его оскаром. От доктора Джилл с радостью от своего инсульта до Сьюзен Кейн с любовью к своей (а у меня к моей!) интроверсии.

Высказывая свою точку зрения/раскрывая суть идеи/защищая проект/в конце концов, пытаясь изменить мир - нужно преподносить все задуманное так, чтобы это было лучшее время в жизни слушателей. Чтобы они хотели бросить все и уйти за вами на край света. Чтобы перед нимы раскрывалось ошеломляющее, воодушевленное (вами), экспрессивное повествование.
Важно насколько вы сами горите этим, как готовитесь (не 20 часов репетиции, а все 200), что, в совершенстве новое, представите.
Только так рождается феноменальное выступление. Только так познается его мощь.

Верю в то, что в каждом человеке живёт сила с именем "я могу изменить мир". Но лишь мизерная часть человечества докапывается до этой силы. Но почему так? Почему мы настолько вялые в своих желаниях и тормозим свои возможности? Все дело во вдохновении и в ОБУЧЕНИИ (взаимосвязь неизбежна)!!! Если их нет в нашей жизни. Или они появляются раз в году, как Рождественская сказка. То ценности в них нет. То градус чувств всегда ниже нуля. Нет "взрывов", выброса дофамина, возвышенности. Все очень печально/скучно/дряхло/однообразно. Разве такой должна быть наша жизнь???... Если вы кричите "НЕТ", тогда марш за вдохновением и обучением к людям, которые это уже давным-давно осознали. Читайте книги! Смотрите TED! Слушайте! Меняйте мир!

Кармин Галло Презентации в стиле TED: 9 приёмов лучших в мире выступлений
Sofiya Svetlichnaya
Врываться в новые профессии. Общаться с необычными людьми. Бороздить невспаханные просторы. Выворачивать себя наизнанку. И все для того, чтобы увидеть то необычное «Я» :) Чтобы откопать креатив в себе, выудить взрывную идею, способную покорить этот мир!

Если такой план тебе не подходит, или с ним сложно справиться, тогда время обратиться к профессионалу. Майкл Микалко. Добрый Гудвин, дарящий НЕ мозги, сердце или смелость, а самую дорогую валюту современности — ИДЕЮ.

«Рисовый штурм» — пособие/руководство/справочник/находка/одна из любимых книг Игоря Манна ;)

Когда кажется, что твой источник с креативными мыслями иссяк. А у задачи нет решения. Открой эту книгу на любой странице! Примени крутую методику (они все такие :)) от автора. И вуаля, твой мозг активничает! Генерирует из простого необычное. Рисует картинку-визуализацию. Диктует пошаговый путь реализации рожденной креативности.

Потрясающая книга! Доказывающая, что человек — это чудный ларец с идеями, хранящимися в каждой клеточке нашего тела :)

Майкл Микалко Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно
Sofiya Svetlichnaya
Когда при переезде ты забрасываешь кучу хлама в пододеяльник размером 2&­#215;2,2м, словно в баскетбольную корзину :). И дотянув это «сокровище» до мусорного бака, осознаешь: «…я победил себя и своего Плюшкина». Дышать становится легче. Думать — активнее. Жить — продуктивнее. Такая ревизия нужна как воздух. С ней приходит освобождение. И пусть эффект не вечен. Ты же обязательно повторишь этот трюк, верно :)?

«Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» Кондо Мари. Украиноязычная версия «Викинь мотлох із життя».

Каждая вещь имеет свою неподдельную энергию. Книги живые/одежда живая/любая безделушка в твоем доме несёт свою наполненность. Но истинно дорогих сердцу предметом не так уж много. Пришло время определить, что действительно ценно, а что просто кОсит под важное, захламляя твой дом.

Книга не будет лишней, даже если ты гуру в наведении порядка. Просто еще раз подтвердишь статус-кво в своём жилище :) или «покопаешься» в себе.

Воспользуйся моим методом с пододеяльником при переезде в новый дом :). Итальянским выбрасыванием старой мебели с балкона в новогоднюю ночь. Или примени полную ревизию жилища по методу Конмари. В любом случае, такое очищение жилища приведет к внутреннему очищению,новому познанию себя через предметы, которые тебя окружают.

Но лучше начни с малого, освободись в другом плане: выбрось плохие мысли/скучные свидания/сладости, когда уже не в моготу/чужие мечты/и все остальное, из кучи суетливой повседневности. Мир прекрасен в своём первозданно-естественном виде :). Наслаждайся им :).

Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
Sofiya Svetlichnaya
“…скажите, что вы планируете делать со своей единственной бурной и драгоценной жизнью?” Мэри Оливер.
Бывает так, что книга приходит именно в тот момент, когда ты в ней нуждаешься. Когда у тебя есть вопросы без ответов. Когда следует сделать выбор в пользу чего-то. Когда нужен “квадратный метр” уверенности в себе, чтобы ступить на него и сказать: “Я знаю что делать. И я защищен своим решением”. Такие книги есть, и они появляются в списке “к прочтению” неслучайно.
Для меня книга на фото одна из таких…особенных. Мне не хотелось с ней расставаться. Хотя обычно, я растягиваю удовольствие, читая классическую литературу, но “…путь к простоте” была готова читать очень и очень долго. Смакуя каждым примером автора, каждым “приставучим” выражением, каждой знакомой ситуацией и исходящей энергией.
И вот книга закончилась, а мысли остались…и движение вперед осталось… с этими самыми мыслями.
“Эссенциализм. Путь к простоте” Грег Маккеон.
“Эссенциализм – это система, которая учит вас, как наводить порядок в своей жизни”.
Если сейчас я начну рассказывать о чем эта книга, то мой скудный словарный запас лишь навредит вашему желанию прочесть ее. Уж лучше самого автора вам никто не поведает, что же ожидает каждого, кто возьмет в руки книгу и наметит курс к простоте. Поэтому цитаты мне в помощь :)
О силе выбора.
“Именно способность выбирать делает нас людьми”.
О важности собственного пространства.
“Никакая серьезная работа невозможна без великого одиночества” Пабло Пикассо. Или вспомните неделю размышлений Билла Гейтса.
О сне, как очень ценном ресурсе.
“Каждую ночь я умираю, когда ложусь спать. И на следующее утро я снова рождаюсь” Махатма Ганди.
О важности говорить НЕТ. Такая простая, но невероятно крутая фраза, вмещающая в себе ВСЁ :)
“Нет – это полное предложение” Энн Ламотт.
О преодолении препятствий на пути к достижению цели.
“Чтобы получить знания, ежедневно прибавляй. Чтобы постичь мудрость, ежедневно убавляй” Лао-цзы. Плюс книга “Цель” Эл. Голдратт.
О вашем режиме, приносящем результаты.
“Вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените что-то, что делаете каждый день” Майк Мердок.
Это маленькая часть умных мыслей. Впереди у вас личная встреча с книгой, которая перевернет ваше представление о собственной жизни.
И мне очень хочется добавить еще одну цитату-мечту самого автора: “Я представляю себе планету, на которой люди имеют мужество жить в согласии с собой, а не соответствовать ожиданиям других”.

МакКеон Грег Эссенциализм. Путь к простоте
Sofiya Svetlichnaya
Книга-сокровище! Если вы выбрали путь постоянного обучения или в вашей семье есть подростки/студенты, хватайте издание двумя руками! Хмурое название пусть не сбивает вас с толку, просто из математических явлений состоит вся наша жизнь :)

“Думай как математик: Как решать любые задачи быстро и эффективно” Барбара Оакли.

Каждое понятие имеет свой неповторимый, порой несносный :) характер. За сухими каракулями, грубыми символами и секретами Вселенной, спрятана визуальная картинка. Её можно уловить с помощью собственного воображения.

Закинув удочку в сфокусированное и рассеянное мышление своего мозга, мы узнаем ранее непостижимые вещи. Чем больше метафор, витиеватых сравнений, ошеломляющих образов рождается в наших светлых головах, тем проще воспринимается любая информация.

Превратите обучение в бесконечный творческий процесс. Чередуйте разные типы задач, включайте упорство горного барана :) Крутите своей памятью, как сами того хотите. Играйте со своей прокрастинацией на равных условиях. Наслаждайтесь бесконечными просторами самообразования.

И главное, не бойтесь того, что кажется сложным. Оживляйте неодушевлённые идеи/догмы/мысли/задачи. Вливайте в них жизнь, чувствуйте их характер, вселяйте в них образы. Вот о чем книга с математическим названием :).

Барбара Оакли Думай как математик: Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее
Sofiya Svetlichnaya
“Счастья нет”. Многие себя убеждают в этом. А может стоит перерезать блок питания от скучного прошлого и вялотекущего настоящего? Где есть телевизор, “вечные” соцсети, пустые мечты, как картинка в бездействии (это первый этап “Счастья нет”). Далее будут всхлипывания, перманентный ступор “С чего начать/у меня ничего не получится” – вариант похуже. И вот, когда человек ставит толстую стену перед собой. Ограждаясь от всего прекрасного в этом мире, довольствуясь малым. Наступает последняя стадия невозврата, где просто отказаться от TV уже недостаточно. Здесь нужна тяжелая артиллерия. Оказывается, помощь можно найти в КНИГЕ.

Лариса Парфеньтева и ее “100 способов изменить жизнь. Часть первая”.

“Просто делай то, что ты любишь, — и успех придет сам собой” Барбара Шер.

Заставьте “огражденного от мира” прочитать эту книгу. И он оживет :).
Процесс запуска новой обновленной жизни, как ракеты в космос, просто неизбежен!

Количество мотивации на одной странице превышает допущенную норму :). А открытость автора о своем пути достойна уважения.

Надо ловить импульс. Знакомиться с людьми. Выходить гулять в дождь. Пойти в тренажерный зал. Не бояться тратить деньги на учебу.

Верю, что 100 способов помогут еще очень многим людям. Ведь “живая” книга просто обязана приносить пользу, вселяя надежду, что счастье есть и вы его достойны &­#128521;

Лариса Парфентьева 100 способов изменить жизнь. Часть первая
Sofiya Svetlichnaya
Человек, выросший в семье коренного фермера. Со стадами коров, гектарами полей, животным белком на завтрак, обед и ужин. Совершил революционное исследование! Перевернул вверх дном все уверения «знати» из мира здравоохранения, пищевой промышленность и маркетинга! Доказав, что тот самый животный белок (который три раза в день) — катастрофа для человека, живущего в любой точке мира, с любой родословной и достатком!

Колин Кэмпбелл «Китайское исследование»

Без угрызения совести второй раз перечитала книгу. Два года назад я ещё была ярым потребителем куриной грудки, а на сегодняшний день: исключив мясо, птицу со своего меню, избавилась от ряда проблем со здоровьем и держу путь к моменту полного освобождения от животного белка.

Наш ежедневный рацион — это источник здоровья или болезни? Шарнир весов, то и дело кренится со стороны в сторону. И если вы искали книгу, которая не просто заставит задуматься о пищевых привычках, а послужит стимулом для кардинальных изменений в питании. Она перед вами.

После знакомства с ней вы уж точно не скажете: я не могу без мяса/организму нужен белок/этот путь не для меня. Ведь, если когда-то коренная семья мясоедных фермеров смогла «сэмигрировать» в растительное семейство борцов за здоровье человечества. То наш с вами путь, в сравнении с ними, будет очень лёгким.

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Sofiya Svetlichnaya
Люблю перечитывать особые книги через время. Чтобы ощутить свою склонность к изменениям. Благодаря такой операции можно установить связь с собой прошлой и увидеть прогресс/регресс или стояние на месте.

Эту книгу читала несколько лет назад. Отчетливо помню её основные мысли. Но, когда взгляд уже косится в сторону 30-летия :), всю горечь сказанных автором слов не воспринимаешь буквально. Ты готов слегка поспорить, немного побуйствовать и рассказать свою личную историю в опровержение! Чтобы успокоить себя, свои амбиции и нравы, без одного года 30-летней дамы в шпагате, с книгой в руках :).

“Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом” Мэг Джей.

Отрезок 20-30 лет самый ответственный. Именно в нем мы ставим опоры, закладываем фундамент, продумываем схему установки отопления и подачи воды. Время шлифовки, отделки и развешивания штор - будет потом. Сейчас же самое главное развивать свой мозг, устанавливать связи, строить карьеру и личные отношения, взращивать уверенность в себе (если простыми словами :)).

Автор советует читать книгу “юнцам” от 20 до 30 лет и родителям, чьи дети вот-вот войдут во взрослую жизнь. Я же предлагаю отбросить условности и читать всем! Воспитывайте в себе умение жонглировать чужими мыслями, выводами, идеями и даже опытом клинического психолога :).

“… цели, которые вы ставите перед собой сейчас, определяют то, кем вы будете в возрасте от 30 до 40 лет и старше”. Пожалуй, напишу сегодня письмо себе тридцатилетней :).

Мэг Джей Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Sofiya Svetlichnaya
“Чтобы подготовиться к предстоящему марафону, необходимо делать хотя бы небольшие пробежки каждый день. Имея план, вы должны теперь устанавливать контакты с нужными людьми. КАЖДЫЙ ДЕНЬ!” Кейт Феррацци «Никогда не ешьте в одиночку».

Создание сети полезных связей – это важный аспект при реализации своей миссии в жизни. Без нетворкинга мы просто мечтатели. Автор утверждает, что наш потенциал по расширению круга знакомств, практически неиссякаем! По сути, это цепная реакция. Нужно только найти первое звено, своего героя. А дальше инерция. Привыкание. Чувство гордости и уверенности. Это магия :). Магия нетворкинга.

«За спрос не бьют в нос». Что вы теряете, если спросите, предложите, озвучите, представите или докажете? Незнакомому, впервые видевшему, высокостоящему, недосягаемому или суперуспешному. Да ничего! А вот выигрыш может быть потрясающим!

В книге есть трогательные истории о семье автора. Об умении проявлять НЕгордость, доброту, поддержку. Все страницы «пропитаны» советами, как для мега амбициозных, уже успешных, но жаждущих большего, так и для осторожных в выборе, просчитывающих каждый шаг. И самое главное, для тех, кто впервые сталкивается с понятием «нетворкинг», но искренне верит в светлую сторону окружающих.


Кейт Феррацци, Тал Рэз Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга
Sofiya Svetlichnaya
“Дурак верит, что самая высокая гора в мире равна по высоте той горе, которую он видел”

Лукреций, римский поэт и философ
Да, древним философам можно было обзывать людей дураками. А вот современным, таким как Нассим Николас Талеб, позволено открыто говорить, что каждый из нас может быть настоящим лохом (читаем “Отличие лоха от не-лоха” стр. 391 “Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса” Нассим Талеб).

Познакомьтесь с этой необычной книгой и изменение отношения ко всему происходящему в вашей жизни ГАРАНТИРОВАНО. Читать нужно не спеша, размеренно, вдумчиво. По-другому и не получится. Текст порой сложный, слова ранее неизвестные, мысли спутанные. Одним словом: философия во всей красе! Только удовольствия вы получите массу, да еще и с трудами более старых :) философов захотите поздороваться.

Нассим Николас Талеб провел тысячи часов за чтением книг с раннего детства. Неподчиненный хрупкой скульптуре школьного образования. Влившийся во взрослую жизнь через призму своего видения этого мира, порой не совпадающего с общепринятым мнением. Создал “Одураченные случайностью”, “Черный лебедь” и эту &­#128070; книгу.

Что же такое Антихрупкость? Воспринимая стрессоры, как информацию, неблагоприятные условия, как возможность, а случайность и неопределенность, как точки отсчета – система или человек становится лучше, не просто неуязвимее (не теряя имеющихся качеств), а ЛУЧШЕ. Более подробно и доступно на 768 страницах уникальной книги :).

Разобравшись в понятии Антихрупкость, вы можете изменить отношение к обучению, науке, здравоохранению, к беспорядку и катастрофам в мире и вашей личной жизни, да что там, на свой тренировочный процесс (казалось бы) и то поменяете взгляд. Вот такая она Антихрупкость. Не имеющая толкования ни в одном словаре мира, но очевидная в простых вещая.

Нассим Талеб Антихрупкость
 1..10 Ctrl → 11..20 21..30 31..40 41..45