Гра-практика Вільна
Format
About the book
Reviews
There are currently no reviews. Be first to share your experience with this book and help other readers make the right choice!

«Вільна» — це психологічна настільна гра-практика для жінок, створена для відновлення внутрішньої рівноваги, турботи про себе та пошуку нових ресурсів у складні життєві періоди. Вона стане надійним супутником для тих, хто переживає розлучення, втрату, емоційне виснаження або прагне краще зрозуміти себе.
Це не класична настільна гра зі змаганням і правилами. «Вільна» пропонує безпечний простір для саморефлексії, відновлення та м'якого руху вперед у власному темпі. Авторські картки допомагають налагодити контакт із собою через тілесні практики, письмові вправи та емоційні завдання.
Гра створена за участю психологів і поєднує практичні інструменти для зниження тривожності, проживання складних емоцій та повернення відчуття внутрішньої опори.
Особливості:
• 93 авторські картки з практиками для тіла, розуму та емоцій;
• Вправи для самопідтримки та емоційного відновлення;
• Доступ до відеоматеріалів і медитацій через QR-коди;
• Стильна подарункова коробка з тактильним покриттям;
• Естетичне оформлення з ботанічними мотивами та природними кольорами;
• Створена спільно з психологом.
Комплектація:
Характеристики:
Вільна» — це особливий подарунок турботи, підтримки та любові до себе, який допомагає віднайти внутрішню силу та зробити крок до нового етапу життя.