Сеть знакомств для любителей книг



Юлия Дикая
http://jumblebooks.com.ua/#julia_dikaya/knigi
 послать сообщение
добавить в друзья
посмотреть список желаемых книг
посмотреть рекомендуемые пользователю книги

Читают то же, что и вы:
 
Игорь Манн

 
Алексей Мась

 
Mariana Onysko





Книги для обмена:
У этого пользователя пока нет книг для обмена


Друзья:
 
Юлия Дикая
Юлия Дикая

друзей: 1 (смотреть)

Также в друзьях у:
 
Vita Kravchuk
Vita Kravchuk
 
Юлия Дикая
Юлия Дикая
 


Юлия Дикая

лучшие рецензии : новые рецензии

все категории
Обучающие книги

 1..7 
Юлия Дикая
Эту книжку описать в «хорошо» или «плохо»- нет смысла. Она бесспорная, на мой взгляд.
Каждый в ней найдет, что то свое.
Я нашла большой ресурс для внутренних и внешних коммуникаций и не только, причем, малобюджетный.
И чтобы сэкономить время, просто перечислю, какие именно идеи из книжки взяла (кое-что не дословно, а трансформировано уже в моей голове)

Для внутренних мероприятий (тренинги, митинги, собрания и тп) +­ некоторые для внешних(конференции, митинги для Клиентов)


• Огромный настенный кроссворд с вопросами про … имена сотрудников, продуктов и т.д (например, по наиболее выраженным чертам). Еще вариант: Какие забавные ситуации у Вас случались в работе? Есть ли то, чему бы вы хотели научиться?(для будущих мероприятий подсказка) С кем бы из известных людей вам хотелось бы встретится ? (можете стать после инициатором)
• Эскиз большой картины. Под руководством художника модератора «Написанная нами(название компании или совместное написание)!» может стать подарком партнёрам.
• Пробковая доска с вопросами о личных предпочтениях.
Например, какой ваш любимый фильм? и т.п. Легкое создание инфоповода.
Итог Любимые фильмы компании N или клиентов компании N +­ дальнейший кинозал на вечерней площадке тренинга, мероприятия и тд. Рез-т объединение, сближение.
• Идея для малобюджетного праздника: Праздник в горошек:)
• Мастер класс по безопасности и ДАИ (для всех, кто водит автомобили в компании. Подать как заботу о них, после пустить в коммуникацию как инфоповод),
• Выбор отличия в одежде представителей компании по эскизам сотрудников компании через показ моды,
• Детские фотографии для отгадывания на тренинге.

Замечательное социально- благотворительное мероприятие( может быть совместное с партнерами)
Посадка аллеи деревьев им. компании, приуроченная, например, к Дню Рождения компании или как подарок Клиентам за несколько лет совместной работы, приуроченное к юбилею.

Инфоповоды для коммуникации в колонках сайта компании:
• Новости отрасли,
• Интересная статистика,
• Обучающие статьи для кандидатов на вакансии компании (позволит их привлечь при поиске информации, за источник можно взять профильные книги со ссылкой на автора или сделать копирайтинг)
• Про юмор в работе - источник сама команда.
• Завести колонку «Слово дня!»
• Снять сюжеты о своей команде;)

Внутренние коммуникации:
• Дарить интересные Кружки им. компании новичкам! (Например, Zdrav-ый новичок! )- бюджет 50 грн кружка+­ один раз разработанные пару макетов.
• Денежный сертификат за заслугу перед компанией, который призер не может обналичить, но может передать его в знак благодарности коллеге или коллегам, которые больше всего его поддержали, те в свою очередь его могут получить деньгами.
• В офисе: пробковая доска, где можно прикрепить благодарность от себя лично любому из коллег, указав за что именно "спасибка"- Например, Доска именных благодарностей.
• Номинации "вне рейтинга". Например, суровый донецкий мужик (достаточно просто сертификата).

Внешние коммуникации:
• Из дерева сделать магнитики на холодильник от Компании. Новое место для цитат Компании(без рекламы). Все мы любим мудрости, отчего бы возле холодильника не застать Клиента, когда он менее всего заблокирован.
• Клиентам дарить в офис забрендированные(лого и фразой) пробковые доски или магнитные - например, с посылом про Место только для Здравых мыслей, идей и сообщений.
• Забавный конкурс среди Клиентов, несвязанный с продуктами. Например, самый курьезный случай в работе с нами.

Итог:
Мне мало не показалось, на год работы хватит:) тем более, что я описала не все предложенные в книге;)

Дэйв Хемсат, Лесли Йеркс 301 способ не скучать на работе
Юлия Дикая
«Быть счастливее» - сама по себе уже подсказка про смысл этой книги.

Нет конечной точки прибытия с названием «счастье». И часто мы ошибочно предполагаем, стремясь в эту мнимую точку, что вот именно там и наступит это самое нескончаемое и бесконечное. И достигнув, понимаем, как оно непродолжительно.

Так мы становимся заложниками «новой работы», «еще одной машины», еще одной «победы»… А дело все в …
в нас самих.
Книга захватила настолько, что я на одном дыхании пожила вечер вместе с ней до самого «экватора», делая все упражнения. Построена таким образом, что секрета на "Але-Ап" там нет. Думать и действовать. У счастья природа действия.

Автор книги, ведущий самого посещаемого практического курса в Гарварде. И этот курс про счастье. Вернее про его природу.
И смысл книги в том, что «СЧАСТЬЕ» - это и есть сама дорога. Не самоцель, а средство.
И многие исследования, легко описанные в книге, тому подтверждения.
Деньги не дают гарантии счастья.
Бездействие и постоянный отдых, о которых мечтают многие, не являются условием счастья.

Заложничество состоит в том, что мы ищем счастье, как и Бога, за пределами самых себя, в то время как, все перечисленное, находится у нас внутри. И является нашим выбором. Непонимание этой природы, делает встречу со счастьем маловероятной и непродолжительной.

К тому же, все проблемы и трудности на пути к достижению «счастья», по этой же причине, воспринимаются нами как цена за него. Цена на счастье. Нет цены на счастье.

Ответа «что такое счастье?» для всех одинакового не найти. И это, пожалуй, замечательно, иначе бы его продавали в магазинах.
Для счастья нужно нечто большее, и чем положительные эмоции. Иначе бы вызывая их, повсеместно все люди могли бы быть без исключения счастливы бесконечно.

Счастлив тот, кто осознает важность разных переживаний и совершает свой выбор в сторону позитивного отношения к собственной жизни ЕЖЕДНЕВНО. Потому как оно(отношение) и является содержанием счастья. Но исключая понимание под «позитивным» - легкомыслие, автор цитирует Франкла: «Человеку, на самом деле, не нужна безмятежность, а необходимы стремление и борьба за достойную цель». Интересное упражнение «Зеркало честности» предлагает автор. Уже из названия понятно, что это повод проанализировать на соответствие «со счастьем» наши ежедневности.


Более развернутый отзыв можно посмотреть здесь jumblebooks.com.ua/#julia_dikaya/knigi/daidzhest-na-knigu-byt-schastlivee-ben-shakhar.html

Тал Бен-Шахар Быть счастливее
Юлия Дикая
&­#8206;"Существует техника осознанности, которую практикует одно из африканских племен. С очень раннего возраста дети этого племени обучаются мыслить осознанно. Если человек осознает, что ему в душу закрадывается зловещее предчувствие: " О, что, если за тем деревом прячется лев, который хочет меня съесть ?"- его обучают различать такие мысли, а затем отпускать их от себя со словами: " Это такая история, которой вовсе незачем происходить!" Джоэл и Мишель Леви "Ясный ум. Медитация и фитнес для разума" прочла на одном дыхании. Хочу снова, уже смакуя. Рекомендую.

Джоэл и Мишель Леви Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
Юлия Дикая
Скажу честно, держать в руках такую книгу трепетно и страшно. Объясню почему. Я пишу книгу на эту же тематику. И тут я встречаю книгу - совершенство. Для меня. Язык написания, я смаковала страницу за страницей. Ее не было много, и не было мало. И каждая глава про то, что реально со всеми, не только в творческих кризисах, случается. Ну, приступим. Главные мысли и рекомендации из книги:

ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ для творчества РАННЕЕ УТРО, так как в это время мозг еще не замусорен чужими словами и мыслями, телефоны молчат и сознание чувствительно к окружающему миру.

Второе, что важно - это ДИСЦИПЛИНА:
ежедневный распорядок, как часть жизни. Исполнение гениальных идей - такая же важнейшая деятельность, как и их рождение.

Креативность, работа за привычными пределами воспитывается привычкой и рутиной.
Апогей творчества и его результат- это произведение всех рабочих привычек.
" в реальной жизни, независимо от того, поцеловал вас Господь в чело или нет, работать все же надо. Без обучения и тренировки вы не научитесь управлять мощью, дарованной этим поцелуем."
К творчеству как и к любому процессу главное - ПОДГОТОВКА:) за нас это никто не может сделать, иначе б результат не принадлежал нам.

Для творчества необходимо ОВЛАДЕТЬ ПОЦЕССУАЛЬНЫМИ НАВЫКАМИ творчества и сделать их привычкой. Автор называет это ПУСКОВЫМ РИТУАЛОМ. Нужно найти для вдохновения свое особенное место, действие, музыку, ручку, глубокий вдох и т.д. Именно оно станет якорем и будет «включать» нас на физическом уровне при повторении «якоря».

Обязательно смотрите более расширенный отзыв, который находится здесь jumblebooks.com.ua/#julia_dikaya/knigi/daidzhest-na-knigu-privychka-k-tvorchestvu-tvaily-tarp.html

Твайла Тарп Привычка к творчесту
Юлия Дикая
На эту книгу я прочла немало разных рецензий. Но мнение свое составила только после прочтения. Можно обвинять автора в отсутствии логики описанного, а можно увидеть ресурс, не пытаясь найти, что в ее работе не так. Я и сама ошибочно для себя относила Бурбо к попсовым пишущим психологам.
Но в ходе чтения не теряешь ни на минуту страстного интереса, а количество возникающих вопросов и предположений рождает паузы на «подумать» и «разложить внутри себя». А такие ощущения, если их вызывает книга- многого стоят.

Стремясь помочь людям в их эволюции, Лиз в книге структурировала опыт своих семинаров по исследованиям взаимосвязи физического телосложения и психологических травм. Тело осознанно и подсказывает нам, что у нас внутри не улажено, с чем необходимо работать.

Травм она выделяет пять и называет маски, которые люди одевают на себя из желания во первых их скрыть, снизить боль переживаний и избежать повторения.
Автор предполагает, что человек, у которого есть травма, не воспримет ее описание на свой счет, и как показывает опыт, станет ее отвергать. Имея огромный опыт практической работы, Бурбо рекомендует делать выводы именно по физическим признакам.
Чем более проявленны физические признаки травмы, тем более она глубока. Часто в человеке проявлены признаки нескольких травм. Маски одеваются в том, случае, когда человек пытается себя защитить от самого своего главного страха.
Мучительно то, что являющееся наибольшим страхом, например, разъединение у контролирующего типа, тем наиболее часто он сам прекращает отношения, чтобы не пережить снова травму разрыва, что для него есть предательство. Терзает Контролирующего его страх, и то, что он изо всех сил пытается не предать никого, а поступает именно так. Предает, чтобы его не предали ранее, и в первую очередь себя самого.
Все что показалось наиболее важным вынесла на рисунки через майндмеп.


Благотворным для опыта является осознание собственных травм: не отвержение их, а принятие. Не потакание, а толерантность. Только в этом случае, опыт, который нам дает жизнь, идет в прок, и у нас появляется осознанное терпеливое отношение к окружающим, у которых тоже есть свои травмы и защитные маски. «Нет злых людей в этом мире, есть только страдающие»(с)

Рисунки лучше посмотреть здесь jumblebooks.com.ua/#julia_dikaya/knigi/liz-burbo-piat-travm-kotorye-meshaiut-b...

Лиз Бурбо Пять травм, которые мешают быть самим собой
Юлия Дикая
Хо’опонопоно – способ удалить разрушительные программы, ограничивающие наш потенциал и обрести единство с Божественным началом ( впрочем, будете ли вы его называть Вселенной, Высшим разумом, Абсолютом, Богом, Аллахом и т.д. - суть не изменится), методика позволяет получить Вдохновение и обрести Изобилие.

Нам не обязательно понимать, почему пришли те или иные проблемы, не нужно управлять ими, необходимо просто очиститься от негативной энергии. Самое сложное в Хо’опонопоно- принять свою полную ответственность за свою жизнь и все происходящее вокруг нас,- довериться Высшей силе. Как только мы обозначили, что нас беспокоит, что нам мешает жить, нужно обратиться к Божественной Сущности. Для этого есть 4 простые фразы, которые просто нужно произносить как можно чаще:

«Мне очень жаль»;
«Пожалуйста. Прости меня»;
«Я люблю тебя»;
«Я благодарю тебя».

Авторы книги придерживаются мысли, что перечисленные словосочетания, формируя из мыслей наши проявления в действиях, очищают душу и пространство вокруг вас. Природа не терпит пустоты, и она заполняется светом и любовью. Эти аффирмации универсальны, причем даже не принципиально, с какой из них начинать и в каком порядке произносить. Наш дух сам выберет то, что нужно сейчас. «Я люблю тебя» - наш пропуск в жизнь без ограничений. Возможно, мы не сразу сможем произносить эту аффирмацию и, к тому же, произносить ее от души, но не повод огорчаться. Аффирмация и ее потенциал откроется немножко позже, когда мы очистимся от самых темных и застарелых залежей негатива и обид.

Более расширенный отзыв можно найти здесь jumblebooks.com.ua/#julia_dikaya/knigi/daidzhest-na-knigu-dzho-vitale-zhizn-bez-ogranichenii--metod-kho-oponopono.html

Джо Витале, Ихалиакала Хью Лин Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья
Юлия Дикая
Ну очень неудобная скажу Вам книга;) Самое важное в ней осознание своей цифровой зависимости, так как про себя конечно же внутренние ответы по началу приходят: ну, нет. Я то точно не зависима. И начинается самое беспокоящее, обнаружение своего заглядывания в почту, телефон, фейсбук и.т.д.
Я на книгу злилась, откладывала ее, понимая подсознательно, что после прочтения начнутся изменения и была права. На смену видению перегибов взаимодействия с гаджетами, пришло желание бумажных блокнотов и отдыха вне wifi. В какой то момент я стала забывать заряжать телефон. И удивительно, все мои активности от этого не пострадали. А кол-во бумажных книг увеличилось.
Отнесла книгу к разряду своевременных. Пожалуй, перечитаю ее снова через полгода для закрепления ценного результата.

Дэниел Сиберг Цифровая диета
 1..7