Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе
Відгуків 0
Додали у бажані 0
Код 051717
Характеристики
Дивитися всі характеристики
580 ₴
В наявності
Відправимо сьогодні
Доставка Нова пошта
У відділення55 ₴
ПоштоматБезкоштовно
Кур'єром90 ₴
Самовивіз з книгарні Безкоштовно
Наявність в книгарнях
м. Київ, Золоті ворота, вул. М. Лисенка 2/1
м. Київ, вул. Салютна, 2, корпус 161
Про книгу
Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе» всесвітньо відомого доктора Роберта Л. Ліхі є сучасним посібником із подолання тривоги. Написана в його фірмовому доступному стилі, книга доктора Ліхі допоможе розробити власну програму самодопомоги, використовуючи новітні та найпотужніші техніки когнітивної терапії. Його геніальне використання «книги правил» одразу дає змогу зрозуміти, чому ви відчуваєте тривогу та що ви можете зробити просто зараз, щоб подолати свої страхи.
Роберт Л. Ліхі — доктор філософії, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку. Роберт Ліхі обіймає посаду професора клінічної психології на кафедрі психіатрії Медичного коледжу Вейл Корнелл. Він був президентом таких відомих професійних організацій, як Міжнародна асоціація когнітивно-поведінкової терапії, Асоціація поведінкової і когнітивної терапії та Академія когнітивної та поведінкової терапії. Роберт Ліхі є лауреатом премії Аарона Т. Бека від Академії когнітивної та поведінкової терапії. Його книги перекладені 21 мовою.
Характеристики
Автор
Палітурка
Мова
Кількість сторінок
552
Видавництво
Формат
ISBN
9786177840786
Рік видання
2024
Відгуки
Відгуки відсутні